（热点）今日“立秋” 记得“啃秋” 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传

今天迎来了秋季节气的开始。自周代以来，立秋一直是一个传统的季节，是人们庆祝丰收和向上帝致敬的日子。同日，台州立秋有吃秋的习俗。每个人都聚在一起吃瓜，祈祷和平、好天气、健康和长寿。

高温还在线

今天早上9: 06，秋季节气开始了。人们相信，如果秋天的开始时间是在早上，天气会凉爽；如果秋天的开始时间是在下午之后，它会热一会儿。那么，在初秋的早晨真的很凉爽吗？

这个说法不正确。根据天气预报，最近7天仍以高温闷热为主，最高气温在32℃以上，甚至达到36℃。12号之前，我们的城市几乎多云，有雷雨。明天台州会有一场过程性降雨，雨量不小。

气象学家说，秋天的开始并不意味着秋天。按照气象标准，必须是连续五天日平均气温在22℃以下，才能算作秋季。台州一年四季秋天，去年9月22日，10月5日，前年9月25日。

继承传统习俗

立秋之日，有吃秋、附秋重等传统习俗。

吃秋在有些地方也叫咬秋。江苏等地认为吃西瓜可以避免秋季痱子。

在夏季，天气炎热时，会出现食欲不振、消瘦等苦夏现象，秋初要重视秋重。据说附着秋肥的习俗起源于清朝，最初是在立秋那天吃夏天切断的油炸烤肉。

健康专家提醒，秋季开始后适当的秋季补品可以改善人体的器官功能，但会因人而异。对于心脑血管疾病患者等特殊人群，高蛋白、高脂肪的摄入一定要适度，否则容易上火或消化不良。可根据自身情况调整饮食结构，搭配一些具有健脾养胃、滋阴润肺功能的果蔬，如苹果、梨、百合、山药、莲藕、萝卜等。

看美丽的天空

近日，火星月亮、英仙座流星雨、金星西距、木星月亮等美丽的天文现象将轮流出现。

8月9日晚，火星和月亮映出美丽的天空，时间只有一两分钟。可以看到火星和月球慢慢汇聚的过程；从8月12日21: 00到8月13日0: 00，英仙座流星雨穿越night/きだよ 0/8月15日至16日凌晨，金星满月出现在天宇，观赏效果不错。

夜越来越厚，热越来越轻。在户外吹凉风，看美丽的天空，真的很奇妙。