（热点）宝宝几岁学轮滑 来听听全国冠军的建议 泰州·民生 泰州新闻网 泰州

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轮滑是孩子们最喜欢的运动。很多家长认为，有了护膝、护腕、头盔，孩子就安全了。其实孩子的关节还没有发育完全，骨骼很不成熟。如果他们长时间以错误的姿势玩轮滑，会影响他们的身体形态发育。昨天，全国轮滑冠军郭桓走进金苹果幼儿园，给孩子们上了一堂生动的轮滑公益课。

徐州人郭桓在全国轮滑锦标赛中获得15000米冠军。退役后成为国家速度轮滑高级教练，经常到全国各地开展轮滑项目公益推广活动。昨天的活动是公益技术指导活动，他是应我市“动gogo”轮滑俱乐部的邀请来泰国的。

据报道，轮滑对人的平衡和协调有很强的锻炼效果。儿童轮滑练习可以增强他们的自信心、勇气和自控力，进而培养他们顽强勇敢的品质。有轮滑经验的孩子，学习其他平衡项目会更好。所以很多学校把轮滑作为孩子的基本素质训练。

"一般来说，三岁以上的孩子可以学习轮滑."郭桓说，大多数国内轮滑冠军都是洋娃娃。他们大多在三四岁开始训练，因为这个年龄的孩子比较轻，模仿能力强，学起来也快。

轮滑可以给孩子带来快乐和健康，但练习不当容易对孩子造成伤害。

郭桓建议父母应该首先为他们的孩子准备一双好的旱冰鞋。目前国内市场上，两三百元的旱冰鞋其实都是玩具鞋，对孩子的脚踝保护不够，孩子容易“掉脚踝”(姿势不对)。所以家长要尽可能为孩子选择专业的旱冰鞋。目前市场上专业旱冰鞋的价格在800元到2000元不等。虽然比玩具鞋贵，但是性价比高。新来的孩子，800元左右买一双入门级的鞋就行了。

有了好的旱冰鞋，就要观察孩子的滑行姿势。郭桓说，他发现许多孩子在滑行时会弯曲膝盖并将重心压在一条腿上。这种姿势不对，会长期伤害膝关节，最终可能导致畸形。家长如果发现孩子以上姿势，应该找专业教练纠正。人们玩轮滑时，腰部、膝关节和踝关节需要用力支撑身体，以免摔倒。专业教练会教孩子在滑冰过程中调整姿势，学会用正确的技术如蹬冰、缩冰等来避免摔倒。