（热点）按摩腹部改善肠胃功能 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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市民李女士来电询问:节日期间，她办了一场盛宴。经过一周的无节制进食，她上班后食欲下降，甚至出现了“厌食症”。怎么解决？

该市四人医生中的消化科医生杨春明:这是由胃肠功能障碍引起的。假期过后，要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食。

如果腹胀或厌食，可以服用消化类药物。厌食症可以酌情吃一些健胃消食片或山楂片。建议晚上睡觉后按摩腹部，一只手掌贴在肚脐上，另一只手叠在上面，顺时针画陀螺的同时轻轻搓揉。腹部按摩可以改善胃肠功能，长期坚持也可以改善胃肠排泄。此外，适当的运动可以增加胃肠蠕动，刺激食欲。