(热点)“520”,关爱妇幼呵护健康 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集
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昨天,市总工会和市卫健委联合组织了一系列以520关爱妇女儿童为主题的宣传活动,前往台州西客运站、秋学湖幼儿园、海洋化纤等地。市人民医院、市妇幼保健中心、市妇产医院的多位妇幼医学专家,以母乳喂养、近视防治、妇科疾病预防等为主题,向公众进行健康知识讲座,指导大家树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯和保养。
母乳喂养
正确的喂食姿势非常重要
众所周知,母乳是给婴儿最好的礼物。昨天,台州西客运站母婴室举办了母乳喂养健康讲座,吸引了候车室的众多女性旅客。
母乳喂养是孩子最好的营养,母乳喂养也能让妈妈受益。市妇产医院产科主任王翠兰说,母乳喂养可以使母亲完成从怀孕到分娩到哺乳的自然生理过程,减少产后出血,加速子宫恢复,减少患乳腺癌和宫颈癌的机会,增进亲子关系。
乳腺炎是母乳喂养的杀手,正确的喂养姿势很重要。王翠兰提醒母亲们,如果乳房上有肿胀疼痛或压痛肿块,乳房表面的皮肤又红又热,她们可能患有乳腺炎。需要提醒的是,母乳性乳腺炎一般发生在产后三个月内,大多数患者是初产妇,原因是乳头损伤、母乳喂养方法不当或母乳喂养不频繁导致的乳汁淤积。
王翠兰说,如果母亲的乳房又红又肿又热,并伴有剧烈疼痛,她需要及时去医院,医生会根据乳腺炎的分期给予针对性的治疗。只要治疗得当,炎症可以很快治愈。在治疗过程中,鼓励母亲坚持母乳喂养。
近视防治
避免过早使用电子产品
近年来,儿童青少年近视率居高不下,甚至有些孩子在背书包前就戴上了眼镜。昨天,秋学湖幼儿园举办了以预防近视为主题的健康讲座。
近年来,我市儿童视力低下呈年轻化趋势。市妇幼保健中心主治医师杜红语重心长地提醒在场的家长,现在临床上,两三岁的孩子近视度数可以达到两三百度,电子产品控制已经成为近视防治主战场上最棘手的事情。视觉筛查中,如果孩子的裸眼视力低于0.8,可以初步判断为视力差。
长时间或近距离盯着手机、电脑、电视等电子屏幕,大大减少了户外活动,是目前幼儿近视最重要的环境因素。杜虹口说,很多孩子对电子产品感兴趣,是因为看到父母在玩。所以家长要言传身教,为了孩子以后的健康成长,尽量少在孩子面前使用电子产品。
很多家长知道孩子看不清之后,第一反应就是孩子近视,带孩子戴眼镜。其实这是不对的。杜虹口特别提醒,首先要带孩子去专业眼科医院,找出视力不好的原因,对症下药。比如很多孩子患有远视,但只要在医生的建议下正确佩戴眼镜,其实是有可能恢复视力的。像一些严重的弱视,不仅需要戴眼镜,还需要做其他治疗。
妇科疾病的预防
需要从生活开始
妇科病是女性面临的普遍问题。昨天,市人民医院妇产科主任医师吴依群为海阳化纤120多名女职工做了专题健康讲座。
吴亦群说,临床发现表明,一些妇科疾病的发病与患者对自身卫生的不重视有关。女性要注意日常生活的整洁。尤其是月经期间,女性身体抵抗力和生殖系统免疫力会下降,这是疾病容易找上门来的时候。合格的女性最好定期去医院体检。做好妇科检查不仅能尽早发现妇科疾病,还能早期防治癌症。
预防妇科病,要从生活做起。吴亦群表示,规律的生活可以降低女性患妇科疾病的风险,并建议大家尽量养成规律的作息习惯。同时要加强锻炼,提高身体素质,保证充足的睡眠,因为充足的睡眠可以提高免疫力,熬夜往往会导致妇科疾病。饮食上要尽量清淡,多吃新鲜蔬菜水果,忌冷食,忌重味食物。味道重容易让人生气,增加妇科病的发病率。
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