【时讯】浙江老牌主持人更生，微信朋友圈一张图惊呆众人：他如何不会老？！

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最近，网上不时出现关于浙江老牌电视主持人的“忆杀”。

“利奇马”来的时候，杭州电视台的主持人杨手于1988年8月8日播放了台风的节目照片，起火了。 在室外倒立，制作平板支撑的照片组也在业界内称更生是“冻龄一哥”。

时间更前一步，和更生伙伴主持的安妮，十年磨剑，几年前带回了纪录片《没有眼睛的人》，出版了同名的书。 看了她的微博，最近好像又酝酿了一个关于《民国四公子》中一张伯驹的故事。

浙江的资深主持人们，他们在做什么？ 记者首先拜访了“第一代主持人”，当年浙江电视台界的“哥哥”更生。

和他谈话后，记者发现这个人要保持青春，真的很有秘宝。

冻龄秘笈

即使腰疼，每天也要走两万步

潮t，短裤，鞋子的红色细节呼应上衣，红色脸的更生真不敢相信，他已经跑了六个了。

请看这张照片:在钱塘江旁边做平板支撑，在体育馆倒立……对这个年龄的人来说，已经不太能想象了。 你可能不知道，他已经和僵直性脊椎炎对抗了四五年。

很多人知道僵直性脊椎炎。 因为这是“周杰伦同项”。 这种病很难根治，不能久留。 为了照顾周杰伦的腰部，《中国好声音》的录音时间尽量简化和高效。

更生也经常因为这种疼痛而走不动。 平时上班，从停车场到办公室，几百米的路程，一般几分钟就可以到，但翻新需要25分钟。 “出汗了，好疼啊。 我不能走路。 一步一步。 ”。

但一到办公室，每个人都看到热情而充满活力的重生。

“因为病是普通的，所以没必要给同事看这个”更生趣预计，这种病即使打针也很难治愈，70岁以后新陈代谢变得不活跃后，疼痛就会缓和。 “现在还疼。 新陈代谢好，还年轻呢。 ”。

现在改过自新，身兼浙江卫视的工会主席、艺统部主任以及《漂亮的中国青》制片人三职，工作安排得很满。

台上录了那么多节目，不管多远，他都要保证在一线。 坐飞机有时要十几个小时，到了现场时，员工发现他有点骆驼了。 他安排了好几次工作。

身体越痛，就越锻炼多次，告诉记者“忍痛离开身体”。 因此，他每天早上运动一夜，几乎每天走两万步，多年来称霸了WeChat的力矩运动排行榜。

万能生哥

同事首先想到了他

最近，“中年不安”似乎成为了社会话题。 在职场和育儿之间挣扎的中年人，好像有说不完的困难。 但是在重生上，你看不到这些。 他给人的感觉，总是乐观，充满正能量。

记者问他，怎么才能不引起不安呢？

这个问题，宁可他的同事为他抢劫——“我们哥哥特别喜欢助人，而且不分人，不求回报。 乐趣是大家给他最好的回报”

在办公室，无论90后、80后、70后，60后的更生都被称为“生哥”。 在他们面前，更生是个大哥哥，因为大家都很长。 重要的是，如果需要帮助，同事们会考虑第一时间生哥哥。 请医生看病，下班后远道送同事安全回家，改过自新不容易。

有一次，新同事遇到了点麻烦。 婚礼暂时取消了，酒席礼金还没有回来，人的财产怎么样了？

更生知道这件事，找人，三两次就解决了。 这位同事自然感动坏了。 不是钱的问题，第一次进入一个职场，就会感到集体的温暖。

“哥哥经常跟我们说休息吧，但他自己连年休假都不怎么休。 ”。 浙江卫视艺统部的同事告诉记者，每年春节的更新都会做镜子的主持，这在他看来是“向粉丝解释，通知他们我还活跃在屏幕上”，但同事们都知道，生哥哥其实是因为大家不够

虽然没有主持，但是翻新后的办公室衣柜里总是有很棒的西装，拿出镜子几分钟就能化妆。

“我们主持的时候，在一个小工作室里，灯光、录像、化妆都是自己一个人搞定的。 所以，我也不需要化妆师。 自己五分钟就结束了。 ”。 离开主持岗位多年后，更生总是保持着冲到前线的状态。

职场变动

为节目刷自己的人情卡

作为浙江省的“第一代电视节目主持人”，更生依然拥有很大的粉丝。 比如，华少的母亲只是来浙江卫视寻找班级，必然会访问更生。

怀着对广播电视事业的热爱，更生在浙江电视担任主持、编辑、制作人的工作了33年。 从“按需”、“生活角”到“范兰”、“更生有戏”、“天下达人秀”，这些节目都成了一代人的独家记忆。

现在，随着角色的转换，更生变得经常和艺人队伍交往——从2010年开始，更生担任浙江卫视艺统部主任，从事负责“快跑”、“王牌对王牌”、“演员的诞生”、“梦想之声”等节目的艺人工作。

要邀请艺人，有些环节是绕不过去的，那就是“砍价”。 节约节目预算，重生是非常认真的。 因此，他专门研究心理学，学习如何与艺人团队打交道，必要时刷自己的人情卡。

“我接触郑凯、angelababy、沙溢等，说‘我不认识哥哥，哥哥只有这些’。 他们也很帮忙。 这次他们帮助我，有机会我也帮助他们，来日方长啊。 ”。

更生告诉记者，既然演出费艺人尽可能照顾，他们就必须提高服务，让大家开心地录制节目。 比如“跑吧”“王牌对王牌”等录像现场，常备按摩师，为辛苦录像的艺人们缓解压力。

“我们队最近也很忙，有几个项目在做。 加油，给中国蓝色再发一个爆款。 ”。 采访刚结束，更生又要上新节目了。 他长生不老的秘传大概在不知疲倦的开支中吧。

资料来源:钱江夕刊/浙江全天候记者庄小蕾

值班:张琴

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3 .杭州的母亲好几次半年，都让儿子吃肉:这样会长高的！ 儿子洗澡的时候一句话就让她慌了……

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