（热点）泰州气温多变谨防流感 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

本篇文章193字，读完约1分钟

春天恰逢各种病原微生物的生长繁殖。另外，最近气候多变，要注意保暖，预防流感。

专家提醒，其实流感的预防是比较简单的，不需要服用太多的预防药物，通过运动可以强身健体。最好每天跑步，睡眠充足。同时要勤洗手，注意食品卫生，合理增减衣物，通过增强免疫力有效对抗流感。

另外，大家在家里适当通风，去人少的地方，清淡饮食，多喝水，对大家都有好处。当然，如果有流感症状，要及时就医，不要自己吃药。