（热点）周二往后都是好天，气温重回“2”字头 泰州·民生 泰州新闻网 泰州

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虽然很多人抱怨台州在最近的春天上演了“四季交替”，但是春女会在我们失望的时候带给我们惊喜。昨天下午，市气象台发布的天气预报显示，本周的好天气弘扬了主旋律，“理想的春天”来了，朋友们将享受阳光和煦的春日。

星期二之后就好了

经历了电闪雷鸣，初夏般的炎热，令人印象深刻的冷泉，春姑娘终于决定在接下来的日子里展现自己温柔的一面。天气预报说，这一周，除了今天有些雨，接下来的几天大多是晴天，真的让人心情愉悦。

另一个好消息是，本周将告别寒冷。数据方面，本周除了今天周六最高气温在17℃左右，还是有点滞，其他日子全市最高气温会陆续回到“2”字头。姑娘们，是时候回到大“秀”春装的家了。

所以，想在阳光下洗漱的朋友们，会有充足的晴天等着你展示才华。

谷雨三代牡丹

今天将迎来谷雨节气。俗话说“清明破雪，谷雨破霜”。谷雨是春季最后一个节气，它的到来意味着寒潮已经基本结束，气温迅速上升，非常适合植物生长。所以有句话叫“谷雨不种花，心攀如蟹”，意思是说谷雨是播种移苗、接瓜点豆的最佳时机。朋友也可以抓住机会，在阳台上养一些花，点一些菜。

雨后是漫长的夏天。在很多人的记忆里，春天的步伐是细而悠闲的，甚至带着一种慵懒的感觉。然而，近年来，春天的脚步很快。你慢一点，她就会从你身边溜走。所以，阳光和煦的日子一定要珍惜，一定要欣赏“春”的光芒四射的姿态。

比如谷雨时期，牡丹花盛开，美不胜收。正因如此，牡丹花，又称谷雨花，是唯一以节气命名的花。民间还有一句话“谷雨三代看牡丹”。如果市民和朋友有兴趣，可以参观海陵现代农业科技示范园区百花园。牡丹是20英亩的百花园的主题，种植了3万多株牡丹。值得一提的是，今年这里可以看到红、黑、粉、紫、蓝、绿、橙、多色的珍贵牡丹。

当柳絮再次飞舞，

"梨花淡白，深绿，柳繁花似锦."又到了柳絮飞舞的时候了，漂浮在空上空的柳絮似乎把我们带入了“四月飞雪”的境地。

满天飞的柳絮图片虽然好看，但是给很多市民的生活带来了困扰。记者从市区各大医院了解到，这两天很多市民患上了柳絮病，出现皮疹、打喷嚏、流鼻涕等过敏症状，有的人甚至出现了哮喘。

预计柳絮将于4月底解除。完全避免接触确实很难，但采取预防措施也能起到保护作用。医生建议过敏体质的人尽量避免最近“滚床单”。过敏的人出门要戴帽子，戴棉口罩，穿长袖衣服，出门记得戴眼镜，出门要换衣服洗脸。

此外，徐飞也有自己的时间表，他们一天中最喜欢的时间是上午10点至下午4点。如果过敏的话，还不如去错峰旅游。

飞絮虽烦，满天飞絮也是春暖花开的花絮。想到“滚絮凉了”，心里就释然了。

春天晒日光浴也是一项技术活动

有句话叫“阳光是宝，晒晒身体好”，但你知道晒晒春天也是个技术活吗？

常说“多晒太阳补钙”，但不同年龄段的人晒太阳的最佳时间会因人而异。婴儿每次暴露在阳光下约15-30分钟，年轻人每次暴露在阳光下1-2小时，老年人每次暴露在阳光下20-30分钟。此外，春天晒日光浴的时间也是特别的，最好在上午10点至下午3点之间，这段时间的温度相对舒适。

但从上午10点至下午4点，也是紫外线最“猛烈”的时间，有皮肤过敏史的患者可以适当涂抹防晒霜。据专家称，晒伤也发生在春季，因为冬季气温较低，当皮肤受到寒冷的空空气侵袭时，毛孔会闭合。春天皮肤毛孔逐渐张开，紫外线直接穿透表皮，对皮肤的影响会更大。而且春天皮肤油脂分泌少，没有这层保护皮肤很容易晒伤。出去玩之前，你最好涂点防晒霜。和最近几天一样，防晒霜的spf值(SPF)建议在30左右。