（热点）一天更比一天暖 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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这两天的天气让人又爱又恨。早晚气温低。冷是真的冷，但午后的阳光明媚，却温暖喜人。

25日上午，市区最低气温只有-1℃，没穿棉袄的人出门，感觉“冻僵”了，后悔不已。但是随着太阳的逐渐发力，地面的光影毫不犹豫的洒下，当气温飙升到12℃的时候，早晨的寒冷仿佛就什么都没有了。

在本周接下来的日子里，温暖越来越强，温度随着走秀稳步上升。气象部门预测，今天最低气温3°C到4°C，最高气温15°C到16°C；明天最低气温4°C到5°C，最高气温17°C到18°C；最低气温6℃到7℃，后天最高气温18℃到19℃。

这三天的温度可能还不够暖到让人心情愉悦，但“一天比一天暖和”的节奏总是比突如其来的热度更平稳。相对来说，这几天天气不太明朗，以暧昧的阴天为主要原因。周日，阴天会变成阴天，甚至会下阵雨。所以，有周日出门计划的父母，别忘了带雨具。

目前虽然还不是“一场春雨一场暖”的时候，但雨后的嫩芽会更多。不如春天看，一定有一种“两岸青烟柳绿”的感觉。

四季交替，天气多变，神的每一次折腾都是其内心纠结的表现。至于我们，就等着瞧吧，只有在春天才能保暖。但是，在春天还没暖之前，最理想的状态就是减掉整个冬天积累的脂肪。放假一上班就喊“减肥”，你有没有开始行动？效果如何？对于很多吃货来说，“抱紧你的腿”可能不是最大的挑战，但“闭上你的嘴”才是最残酷的现实。正如作家刘浏几天前在推特上写道的那样，“饥饿不是生理疾病，而是精神疾病。每天到了这个节骨眼上，饿得抓墙，也没药治……”它只是说出了成千上万美食家的心声。

嗯，你应该减肥，不辜负美食。然后，我分享了两个简单的“刮油”素菜和理解，并在周末得到空，所以我亲爱的朋友只是有时间练习。

第一个是炒芦笋。首先，将芦笋切成段，用热水煮沸5分钟，取出，均匀沥干。然后在锅里放入少量炒好的蒜末，加入酱油和蚝油，搅拌均匀，加入一勺冷水，将水倒在芦笋上。

第二种是带粉丝的菠菜。菠菜先洗净，放入沸水中煮开，切成段，加入少许盐和味精拌匀；然后把风扇泡在热水里，用剪刀剪短备用；然后锅内放热油，炒姜、葱，加入酱油、盐、味精，加入粉丝煮5-7分钟；最后，加入混合好的菠菜，搅拌均匀，然后装盘。