（热点）中高考倒计时80多天，如何做好疫情“加试题”？ 泰州·民生 泰州新

疫情之下，没有外人。今年距离高考还有80多天，对于高三高三的学生来说，这势必是一个特殊的备考季节。如何找到突破疫情的方法，是高三、高三学生必须面对的特殊考验，也对老师和家长提出了新的挑战。

相关专家表示，在疫情下，高考已经从一场考试延伸到生活，对学生的学习环境、学习能力、心理状态等方面提出了挑战，成功的关键在于应变。

教师

知道如何归纳和掌握基础知识是关键

这场流行病是一场灾难，也是一次考验，考验我们面对艰难挑战的决心、意志和智慧。疫情不仅仅是对身体素质的考验，更是一种精神上的淬炼，它淬熄了你的犹豫和软弱，锻造了你的犀利和坚韧。泰州中学校长冯表示，由于疫情的影响，新学期老师和学生都没有得到足够的时间。所以，只有抓住每一分钟，争取进步，才能在考场上交出漂亮的答题卡。

相关专家表示，受疫情影响，估计今年高考命题不会比往年更难，也就是说要想取得好成绩，必须有更扎实的基础，发挥更稳定的作用。

新学期只有2个多月，应该怎么规划？泰州三中校长李斌在2020年春季学期开学典礼上说，被誉为中国管理教育第一人的余世维曾经说过:细节的最高境界是追求完美，在这个过程中你要做的就是比别人多走一步。

我市一名初三教师表示，基于今年高考难度的基本判断，教师要夯实教学基础。建议教师增加对孩子学习情况进行个性化梳理的频率，尽早梳理早期网络教学的漏洞，尽快帮助孩子修复和完善学科知识体系。

对于毕业班的老师来说，有必要帮助学生检查所学知识的错误、漏洞和混乱。在最后的冲刺阶段，要引导学生对老师或同伴整理出来的三个容易点进行讨论和修复，而不是机械地按照课表进行。

广大同学要避免学习太辛苦的补偿心态，时刻记住掌握基础知识和基本能力是关键，不要在突破难题上花费太多精力，容易导致困惑。台州市第二附属中学校长韩新正表示，在最后的复习时间里，老师要帮助学生总结知识和方法，帮助学生梳理知识结构，千万不要以刷题代替思考。

学生

学会分享，一起学习，互相激励

目前，人们正常的生活方式和学习计划受到各种心理不适的干扰，尤其是即将面临高考的初中生和高中生，他们担心推迟开学会对他们的复习和备考产生不利影响。

泰国中学附中校长毛金玉说，学习就像爬山，只有敢于在崎岖的山路上攀登的人，才能到达成功的巅峰。成功有时候不在于你有多聪明，而在于你有多努力。只有比别人更努力，你才会比别人收获更多。

成功返校后，有几个同学因为发现其他同学做了很多疫情期间没做的事而焦虑。对此，毛金玉建议同学们一定要保持平衡的心态，告诉自己我做了其他同学没有做的事情，然后搭建自己的成长进度表，不要受别人节奏的影响。

市教育局教研室相关负责人表示，在最后冲刺阶段，高三、高三的学生要敢于向老师暴露自己的学习缺点，尤其是学业上的缺点、知识上的缺点、考试上的缺点，与老师一起形成个性化的解决方案。

与此同时，孩子们应该学会与同龄人携手并进，形成一个学习共同体。在牵手的过程中，他们要敞开心扉，和同龄人分享自己的小秘密。千万不要遮掩自己，怕别人学到的比自己多。这是不可能的。相反，你分享的越多，你能得到的积极反馈就越多，这对增强你的自信心是非常有益的。

双亲

陪读，做好师生衔接

父母如何帮助孩子进入冲刺期减轻压力？对此，相关专家表示:如今的高考已经不再是一个人的高考，而是家庭之间从另一个角度的竞争。

专家建议家长尽快帮助孩子从家庭生活适应校园生活，从个别学习适应班级学习，做好老师和孩子的联系，发挥按摩师的二传手作用。

对于广大家长来说，要保持长跑心态，不要盲目追求速度，要和孩子一起稳步扎实地调整。父母应该不那么焦虑，不要因为孩子的焦虑而影响孩子。

李斌建议父母可以在考试期间陪孩子一起阅读，这样他们就可以用一颗平常心面对高考。

韩新正说，考前学习紧张，时间长，需要身体健康来保证。所以家长要做好后勤保障，平衡好孩子的营养，督促孩子利用零碎的时间好好锻炼，提高身体素质。同时要保证孩子的睡眠时间，不要抗疲劳。

链式连接

2020年台州中考报名时间确定

网报时间为2020年4月17日至22日

记者昨天从市教育局获悉，2020年，我市即将开始中考报名，网上申报时间为2020年4月17日至22日。

据报道，2020年台州中考将在网上报名。考生可以登录台州教育网(http://jyj .台州. gov)，点击入学考试报名，进入入学考试管理平台报名。网上举报时间为2020年4月17日至22日。

今年的中考仍然实行入学考试和毕业考试相结合。按照规定，台州市所有具有初中学籍的九年级(三年级)学生，均在其入学学校报名参加中考；往届台州户籍学生和九年级(初三)学生在台州市外就读，拟回台州继续深造，需在户籍所在地市(区)指定地点报名参加中考。

凡已在台州登记并在外地就读的农民工子女，若返回台州普通高中就读，必须在规定时间内办理登记和志愿手续。在本省就读的考生必须回台州参加考试；省外留学考生原则上回台州参加考试。因特殊情况只能在省外参加考试的，必须由本人和父母提出书面申请，提供县级以上教育行政部门同意参加考试的证明，并在我市中考报名截止日期前到台州班昭办理报名手续，填报志愿。借读生在我市中考成绩公布前，应向市招生办提供借读地所在区市考试机构出具的考试成绩证明，经台州招生办按同等比例折算成绩后方可参加录取。

根据《关于中考收费有关问题的通知》的要求，每个报名参加中考的学生需缴纳注册费12元，并按每门考试科目9元的标准缴纳考试费(含体育考试，总人数不超过7人)。每位学生需支付注册费和考试费共75元。

●童君