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（热点）抑郁症：不容忽视的“精神感冒” 泰州·民生泰州新闻网泰州报业

来源：泰州晚报作者：铎雅宁更新时间：2020-10-19 09:03:02 阅读：

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4月7日是世界卫生日。世界卫生组织已将今年活动的主题确定为“抑郁症”，并呼吁大家“一起谈谈抑郁症”。国家卫生和计划生育委员会也将主题确定为“共同面对抑郁症，促进心理健康”，旨在鼓励更多抑郁症患者寻求和获得帮助。

台州市第四人民医院精神科主任陈振林提醒，随着社会竞争压力的不断加大，生活节奏的加快，人们的抑郁症有逐年增加的趋势，抑郁症患者的数量也逐年明显增加。但是，有抑郁症不一定代表他们有抑郁症，抑郁症是可以治疗的。

女性的患病率是男性的两倍

在所有的精神疾病中，抑郁症是最广为人知的，但也是最容易被误解的。有些人把抑郁症理解为心情不好、思想硬的“抑郁症”，甚至认为抑郁症是治不好的...这些认知偏差导致人们谈论“压抑”，无法正确面对自己的心理健康问题，对生活和工作造成严重影响。

什么是抑郁症？据报道，抑郁症是一种疾病，主要是指一种以各种原因引起的显著而持久的抑郁为主要临床表现的心境障碍。其情绪抑郁，与环境不相称，可由抑郁发展为悲伤，兴趣减退，缺乏幸福感；疲劳、活力下降或丧失；而且这些现象至少持续两周。

另外，抑郁症患者通常有以下症状:食欲改变；多睡或少睡；焦虑；注意力丧失；犹豫不决；刺激；觉得自己一无是处，愧疚或者绝望；还有自残或者自杀的念头。

“无论是孩子还是成年人，每个人都可能会意外地遇到抑郁症。只是‘精神感冒’。”陈振林介绍，近年来，台州市第四医院精神科门诊数据显示，我市抑郁症患者数量呈逐年上升趋势，且增幅明显。“现在我们的抑郁症患者每月就诊次数达到了1500多次，平均每天就诊次数比三四年前翻了一番。”

抑郁症也是发病率高的疾病。在所有抑郁症患者中，女性患者的比例是男性患者的两倍。其中，处于孕期和更年期两个特殊时期的女性，由于体内激素水平的剧烈变化，更容易诱发抑郁症。

抑郁症≠抑郁症

因为很多大学生、产妇等经常听到自己因抑郁症自杀的消息，很多人认为自己是抑郁症的高发人群。还有人认为，白领因为节奏快，压力大，容易抑郁。其实这些都是大众对抑郁症的误解。

首先，抑郁症不等于抑郁症。陈振林说，抑郁症是一种负面情绪，经常表现出厌恶、痛苦和羞耻，这是很多人都经历过的正常、自然的心理现象。抑郁症是一种常见的精神疾病，其核心症状是抑郁、意志减退、精力丧失等，上述症状至少要持续两周。

"其次，抑郁症的病因在医学上还没有明确的定义."陈振林说，抑郁症作为一种常见的精神障碍，是多种因素共同作用的结果，包括遗传因素、人格因素和社会因素。然而，压力和生活节奏快并不是导致疾病的必然因素。

还有很多抑郁症患者，他们的发病是由负面生活事件的直接刺激造成的。60岁的黄大妈，因为妻子三年前突发脑出血去世，一直陷在痛苦的情绪中，食欲不振，厌世，死亡。前几天家人带她去医院检查，黄阿姨确诊为重度抑郁症。

第一次治疗非常重要

“过去，人们把抑郁症视为思想问题和心理问题。现在，随着心理健康知识的普及，很多人逐渐明白，抑郁症是一种病，是一种好现象。”但陈振林表示，在抑郁症的治疗中，很多患者的治疗依从性较差。

很多人害怕抑郁症的药物治疗，很多人认为抑郁症可以通过单独的心理治疗来治愈。陈振林说，抑郁症的临床治疗一般采用心理治疗和药物治疗，但只有轻度抑郁症可以单独使用，但中重度抑郁症肯定需要药物治疗，可以辅以心理治疗。在专业医生的指导下，服用抗抑郁药的副作用是可控的，患者不用太担心。

“抑郁症复发的风险很高，不坚持服药的患者是抑郁症复发的主要原因之一。”陈振林提醒患者不要在没有医生指导的情况下停药。“抑郁症的第一次治疗非常重要。根据最新的抑郁症治疗指南，首次发作抑郁症的常规治疗周期为3-5年，可大大降低复发率。三次复发且未接受维持治疗的患者中，约有一半将来会有几乎100%的复发风险。”

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