（热点）一条小巷12户，耄耋老人15位 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集

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人们都说曹家村生态优美，人文和谐。没有长寿你怎么能住在这里

前几天，姜堰区姜堰镇曹家村长寿巷居民肖银芬白庆祝了自己的百岁生日。村里专门请了一个戏班给老太太唱歌。

长寿巷名副其实。200米长的巷子里有12户57人，其中60岁以上的23户，80岁以上的15户，90岁以上的6户，年龄最大的是肖银粉。

记者在采访中看到，长寿巷12户人家门前的地上种满了花草，也有住户在屋前照顾一个小盘喂自己。在小巷的中央，有一个小草坪，上面竖立着长寿龟的石雕。草坪东侧有养生文化宣传栏。宣传栏里介绍了巷子里的几位老人，以及他们长寿的秘诀。

百岁老人肖银芬住在长寿诗鬼石雕南部的一栋两层小楼里。当她看到老太太时，她正坐在椅子上慢慢哼着黄梅戏。这位老太太的孙子陈志华说，虽然这位老太太已经100岁了，但她的身体很强壮，头脑也很清醒，她一生中从未打过针，也没有吃过药。老太太平时生活规律，早睡早起，经常做家务。从20多年前开始，老太太每天喝两杯自己泡的小药酒。“子孙满堂，心态年轻，活不长！”小银粉笑吟吟地说道。

长寿巷北头是陈宝女的家，陈宝女是一个91岁的虚岁女子。老太太保养的好，爱打扮，经常把白头发染成青苔。邻居说她长寿的秘诀是知足和年轻的心。据记者采访，陈宝女少吃多餐，以蔬菜和粗粮为主，每晚喝一小杯酒舒筋。

采访中，记者碰巧遇到一对走着的老夫妻。他们牵手相爱，让人羡慕。上前一问，原来是93岁的胡建文夫妇。老人说散步是他们最大的爱好。

"长寿巷是曹家村环境生态和人文和谐的缩影."曹家村党支部书记刘禅说，曹家村生态环境优美，是典型的绿色村庄。更重要的是，村里人文和谐，孝文化浓厚。“没有长寿怎么能住在这样的地方？”90岁以上老人的长寿

1.肖银芬，女，1914年出生，白活100岁。

长寿秘诀:饭后保持三口，饭后走一百步。吃饭不偏食，保持七分饱三分饿。杜仲皮。就是泡在酒里，20多年来每天午餐晚餐都喝一小杯。每天5点左右起床，晨练半小时。大度老实坦白，待人和善，积极参与村民纠纷调解20余年。

2.陈希真，女，1919年出生，95岁。

长寿秘诀:饭前一碗汤胜过良药。不像平时那么挑食，但每餐都要吃一碗素汤。饭后早睡，天亮自然醒来；性格温柔，生活温暖。

3.胡建文，男，1921年出生，93岁。

长寿秘诀:劳动是最好的锻炼。一日三餐，保证每餐都准备充分，喜欢吃肥肉，能吃一大碗。日常生活规律，每天6点起床，开朗乐观。

4.姚，女，1921年出生，公称年龄93岁。

长寿秘诀:知足常乐，安心是福。规律饮食，定时定量，荤素搭配，爱吃水果。睡眠时间长，性格开朗乐观，喜欢与人交谈。

5.周光英，女，1923年出生，91岁。

长寿秘诀:早睡早起，适量运动。规律定量饮食，荤素搭配，偏爱素菜鱼肉。心情愉悦，每天下午打麻将，爱和家人聊天。

6.陈宝，女，1923年出生，91岁。

长寿秘诀:头部是智能屋，一天可以梳三次，祛除一切疾病。每天两粥一餐，喜欢吃菜，坚持每天喝一点酒。早睡早起，从不打盹，经常自己按摩腿脚。脾气好，话不多，大家都笑。