（热点）过敏体质者如何预防皮肤瘙痒 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒

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读者王先生来电咨询:最近老是皮肤痒。我过敏，但是之前没有这个情况，除非是没注意饮食。但是最近感觉浑身发痒。没抓到没关系，但是越抓越厉害。和天气有关吗？我该怎么预防？

泰州市皮肤病防治研究所副主任医师洪升回答:外界因素、天气变化、接触化纤面料、精神压力和焦虑等。容易刺激皮肤中的神经末梢并引起瘙痒。

此外，大量的年轻人，尤其是白领和幼儿，每天洗澡甚至洗澡2-3次。原本分泌的皮脂被冲走，皮肤越干越容易痒。

瘙痒发生后，应先去除病因，避免过度抓挠和热水烫伤，以减轻瘙痒。避免使用劣质护肤品；选择纯棉或真丝内衣内裤，避免身体与衣服之间产生静电，衣服与衣服刺激皮肤，增加瘙痒感；减少洗澡次数。现在的天气，一周洗一两次。洗澡时，选择含有保湿成分的沐浴露。时间不宜过长，水温应保持在40°C以下；多吃富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。，并经常吃芝麻(芝麻油)、大豆、花生等。，尽量少吃辣椒、洋葱、大蒜、海带和面食，少喝酒精和浓茶。

如果瘙痒严重影响日常生活，请及时就医。