（热点）嘴唇颜色透露五大健康信息 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集

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专家教你一个接一个地识别和治疗症状

望、闻、问、切是中医诊断疾病的基本方法。“看”是指看颜色，从患者的外在表现来判断患者是否有疾病。唇色变化是中医观察中的观察项目。

广州中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师佘世峰说，嘴唇分为“蓝、红、黄、白、黑”，对应的是嘴唇为蓝、大红、黄、淡白、暗红的情况。中医理论中，嘴唇的五色对应五脏的“肝、心、脾、肺、肾”。嘴唇颜色的变化会给我们传递一些健康信息。但佘世峰提醒，没有绝对的色标，不能一概而论，要结合身体其他症状调理病情。

1鲜红色嘴唇，多为热证

"鲜红的嘴唇通常是热证的表现."佘世峰说热证可分为实证和虚证。

除了嘴唇鲜红外，热盛者还常伴有口干、口苦、口疮、易出汗、面红、大便干燥、尿黄等症状。这些人通常很强，但很少是弱者。虚热常伴有手脚发热、易盗汗(入睡后出汗异常，醒来后停止出汗)、腰膝酸软等。这些人大多是久病之后的老弱病残。

对症调理:真正热的人饮食要以清热降火为主，少吃芒果、木瓜、榴莲等热水果，少吃油炸、辛辣食物，多吃绿豆汤、甘蔗、雪梨等清热食物，多喝凉茶或降火汤。虚热者，宜专心养阴。他们不应该多吃生雪梨。他们可以煮沙参、麦冬等瘦肉，也可以吃鸡肉。

脸黄唇黄，脾不好

佘世峰说，嘴唇黄的人往往脸黄，整体人缘不好。最常见的人群是虚证人群，除黄之唇外，常伴有乏力、头晕、消化不良等症状。其中多为脾胃虚寒，湿气重也是原因之一。

如果不仅脸黄嘴唇黄，尿和眼睛也黄，就要警惕黄疸和肝脏问题。这种情况是日常饮食疗法无法调整的，必须尽快就医。

对症调理:脾胃虚寒、湿气重的人可以食用健脾祛湿的中药和食品，如山药、薏苡仁、党参、茯苓等。

3嘴唇发青，肝脏不好

中医有“青主寒、痛、瘀、惊”之说，指青色与凉色、痛、瘀、惊有关(俗称“惊”，指小儿惊风昏迷)。

嘴唇发青的感冒综合征多表现在肝脏，有肝病史的人，经常饮酒、吸烟、熬夜更容易出现这种情况，往往伴有疲劳、食欲不振、胁痛等症状。当然，冬天少穿不保暖，外界寒冷的侵袭也可能让嘴唇发青。

剧烈疼痛、风湿骨痛等引起的血瘀。也会导致嘴唇变蓝。

对症调理:天冷者多穿点衣服，虚寒者以暖杨琪为主。如果他们有肝病史，应该先治疗疾病，然后调理肝脏。血瘀是中医在疾病达到一定程度时的一种物理症状，所以要找准根本原因对症下药。

4嘴唇呈暗红色，当心肾脏不好

深红色唇色类似于紫色唇色。佘世峰说，唇色偏暗也可能是寒证血瘀的表现。另外，当唇色为暗红，伴有黑眼圈、腰膝酸软等典型症状时，很可能是肾虚的表现。

对症调理:肾气不足的体弱者应以补肾壮阳为主，可多吃温阳食物，如生姜、大蒜、牛羊肉等。贵由丸和金匮肾气丸是较好的补肾药物。

5嘴唇白，气血多亏

唇白类似唇黄，可能是虚证的表现。

气血不足是嘴唇白的主要原因之一。气血两虚的人往往面色苍白，肤色、甲色，容易出现疲劳、头晕、心悸、心悸等全身症状。

嘴唇变白的另一个原因可能是寒证，多表现在脾胃，而不是脾胃虚弱。阳虚是一种寒证，可以通过温补全身阳气进行调理，而虚损则趋于功能衰退，所以要直接健脾养胃。

对症调理:对于气血两虚的患者，中医常用八珍汤(四物汤合四君子汤)。另外，多吃有益气血的食物，有助于调理气血。脾胃虚寒的杨灿人使用温药，如黄芪、当归。