（热点）要命的“不开心” 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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“来我门诊的病人大多说头晕头痛，很多其实是抑郁或者焦虑。这些病人往往分布在医院的各个科室。有的说有关节痛，有的说有面部疼痛，有的怀疑有胃病心脏病……”一家医院的脑病专家说。市第四人民医院首席精神科医生夏有春告诉记者，如果发现有找不到原因的问题，可能是你遇到了-

10天内，4名媒体人相继自杀。死因:疑似抑郁症。是什么把他们逼入死胡同的？抑郁症到底有多痛苦？——今年5月，几个鲜活的生命引起了全社会对抑郁症的广泛关注。

只有大约五分之一的病人想过自杀，其余的人在生存的痛苦中与抑郁症作斗争

“每个月，我们科室都能接待300多名抑郁症患者。看到这个数字你惊讶吗？其实这只是冰山一角。”该市第四人民医院的首席精神病学家夏有春说，“人口中抑郁症的终生发病率为5%-10%，这意味着平均每10-20个人中就有一个人可能会暂时抑郁。”

说起抑郁症，我们很容易联想到“自杀”这样的悲剧行为，但其实它只是抑郁症最明显、最极端的表现形式。“很多病人不承认自己抑郁是因为我不想死。”夏有春告诉记者，这是一个误会。事实上，只有20%左右的抑郁症患者有自杀念头，其余的仍在生存的痛苦中与抑郁症作斗争——这些抑郁症患者更容易被忽视或误诊。

抑郁症和一般的“不快乐”有什么区别？“每个人都有过抑郁，比如因为暂时的心理失衡或者工作压力大，但通常持续时间很短，可以通过自我调节恢复。”夏有春介绍，抑郁症是一种与现实不符的抑郁情绪，没有具体或外在的原因与抑郁程度相符。

“临床抑郁症可分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。中重度抑郁症患者容易发生自杀，这类患者迫切需要医疗干预。人生只有一次，但全国每年约有20万人因抑郁症自杀。”

大多数病人是在睡眠部门被“挑选”出来的

症状:失眠、头晕、身体疼痛，但找不到原因

“你看，我们精神科有个科室叫‘睡眠科’，其实就是个‘诱饵’。”夏有春说，他们的抑郁症患者大多是在睡眠科“挑出来”的。失眠是抑郁症患者最常见、最痛苦的表现。“夜深人静躺在床上，想睡就睡不着。我脑子里在想不开心的事情。大家都睡了，我一个人醒了’，能不痛苦吗？”

从睡眠科挑选出来的病人，往往一开始就不服气。“今天早上，我的一个病人说，‘我就是睡不着。我性格外向。没遇到什么不开心的事。怎么会是抑郁症呢，”我整理打印了自己的抑郁症症状科普宣传资料，他默不作声。我不是为他写的，但他的很多症状都符合。"

“除了失眠，有的患者还会出现其他症状:心脏不适、心悸气短，但心内科检查查不出问题；有些人胃不舒服，胃痛，腹胀，食欲不振，用餐不愉快。他们去消化科也找不到问题；其他的会全身酸痛，去骨科检查。结果他们只能找骨质疏松症拼命补钙，没用。”夏有春说，这种找不到原因的麻烦，可能是抑郁症的表现。

“绝大多数抑郁症患者都伴随着焦虑症状，以至于患者长期处于焦虑紧张状态，肌肉总是紧绷着，肯定会出现全身酸痛等症状，但这只是症状，并不是根本原因。心脏病还是需要一个‘心内科’医生，不可能对症下药。病人吃了很多苦，走了很多弯路，还是没用。”夏有春建议，一旦出现这些无法解释的疾病，不妨去精神科看看。

不是“想不到”，跟性格和环境关系不大

这种疾病的根源是人脑中某些化学物质浓度的变化

“目前，很多人还不能理解抑郁症。他们认为抑郁症患者“无法开口”。这是对这种疾病的误解，也给抑郁症患者一种羞耻感。他们觉得抑郁症是可耻的，可耻的。即使意识到自己得了抑郁症，也不愿意承认。他们不愿意来看病，白白承担疾病的痛苦。”夏有春说，抑郁症与自身性格和外界环境有关吗？答案是:不一定。

抑郁症和高血压、胃溃疡一样，也是人体的一种疾病。其根本原因是人脑中某些化学物质浓度的变化。目前，这种变化在综合医院无法通过仪器检测到，但医生可以根据患者的表现应用医学知识和临床经验进行诊断。“其实抑郁症也算是精神感冒了。本身并不可怕。可怕的是人们对它的曲解和恐惧，扩大了疾病本身的影响，更严重的是导致了不可挽回的悲剧性后果。

夏有春说，抑郁症和大多数疾病一样，并不是不可治愈的——其实目前很多药物都可以纠正人脑中某些化学物质的浓度，对抑郁症有很好的治疗效果，并没有人们想象中的严重副作用。“如果在医生指导下服药，抑郁症只是一种普通的常见病，完全可以治愈。”

夏有春最近也对媒体人频繁自杀提出了自己的看法:“现在抑郁症的发病率越来越高。除了医疗手段的提高和患者意识的增强带来的相对增加外，生活节奏快、工作压力大也是发病率绝对增加的重要原因。但是，如果生活中有‘房子’，就会有‘得到’。归根结底，工作只是生活的一部分。正常生活中，一定要调整心态，学会享受生活，退一步。空."

名词解释

抑郁症，也称为抑郁障碍，是情绪障碍的主要类型，其特征是显著和持久的抑郁。临床上可以看出，抑郁症与其情况并不相称。抑郁症可以从抑郁到悲伤不等，部分患者有自杀企图或行为；甚至出现木材僵硬；有些病例有明显的焦虑。严重者可出现幻觉、妄想等精神病症状。

每次发作至少持续2周，老年人甚至数年，多数病例有反复发作的倾向，多数可缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

你有抑郁症吗？对比一下

1.被压抑，心情不好，不开心，不开心；

2.兴趣下降，过去一直感兴趣的事情变得索然无味，人感受不到世间的欢乐；

3.精力不足，精力不足，经常躺在床上，想睡却睡不着，不想工作，变得“懒”；

4.头晕，记忆力减退，反应迟钝，考虑问题困难，感觉大脑很笨，有时候害怕自己会“呆着”；

5.自卑，自责，内疚，不如别人，或者对不起别人；

6.感觉生活没有意义，悲观失望甚至绝望，经常想着自杀，有的病人自杀了。这种消极的思想和行为通常与他们的生活背景不符，周围的人一般无法理解；

七。睡眠障碍，比较常见的是醒得早，但也有入睡困难，少数患者睡眠过多。