（热点）鱼油和鱼肝油，你分清了吗？ 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒

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1.鱼油

鱼油来源于深海鱼类(主要是鲑鱼)的脂肪提取物。其主要成分是各种不饱和脂肪酸，富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。这两种物质对婴儿的生长发育非常重要。鱼油是一种天然保健食品，可以降低人体血液中的胆固醇，降低血液粘度，预防动脉硬化和心脑血管疾病。

2.鱼肝油

我们常说的鱼肝油，被很多家长认为是保健品，其实是一种药。根据中国药典(2010年版)规定，鱼肝油是一种来源于鲭鱼等无毒海洋鱼类肝脏的脂肪油。在0℃左右去除部分固体脂肪后，用精制食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A、维生素D调节浓度，加入适量稳定剂制成，可有效治疗佝偻病、夜盲症。

最常见的鱼肝油叫维生素ad滴剂(Ikexin)和多维生素滴剂(Little Shierkang)，都是国家食品药品监督管理局批准的药品标准名称的鱼肝油。根据国家规定，鱼肝油是一种药物，需要补充鱼肝油的，要听从医生的专业建议。