（热点）明天入伏，高温来袭 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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据中央气象台消息，17日至21日，我国中东部地区将出现大范围持续高温天气过程，其中内蒙古部分地区、华北东南部、黄淮、江淮等地极端最高气温将在38℃至39℃之间，部分地区为40℃至41℃。

昨天降雨比较分散，一定程度上抑制了气温的快速上升。今天，我们的城市多云，有时多云，一些地区有阵雨或雷暴，短期阵风为7至8级。出门请做好风雨准备。副热带高压北上，气温上升，但暂时不会有高温。我们城市的最高温度是31℃到32℃。空如果湿度高，天气会闷而不舒服。

明天副热带高压将强向北推进，这轮降雨也将画上休止符。这座城市将迎来多云天气，夏季高温将来袭，最高温度为32℃至33℃。

后天，我们的城市仍然阴云密布，爬上一层楼梯就能感受到温度，最高温度在34℃左右。天气炎热，空湿度高，汗水不易蒸发，人体不易散热，而且更容易中暑。提醒大家多喝水，特别是长时间出汗时，多喝一点淡盐水；饮食清淡易消化，多吃新鲜水果蔬菜，摄入足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶、豆类；透风，宽松的棉绸衣服，不穿黑色紧身衣；长期在户外运动时，应随身准备好藿香正气、任丹等防暑降温药物。

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