（热点）今天或有小雨夹雪明后天晴好 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒

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寒冷的空空气傲慢，北风刮得很厉害。昨天上午，市区最低气温下滑至-1℃。早起出门的人喊着受不了，全副武装，包着粽子。羽绒服是必须的，围巾帽子也是必不可少的。

虽然市气象台昨天上午9点25分解除了寒潮蓝色预警，但今天我市气温偏弱，仍然相当寒冷。北方最低气温为-3℃至-2℃，其他地区为0℃。受高空低槽影响，我市上空云系将逐渐增强，部分地区云层较厚，有时可能有零星小雨或雨夹雪。

俗话说，风雨后总有阳光。明天，我们的城市将再次从晴转多云，但温度仍然很低，最高温度为6℃至7℃，最低温度为-1℃至0℃。后天，我市最低气温将再次下降，北方零下4℃至零下3℃，其他地区零下2℃至零下1℃。虽然白天太阳还是会露脸，但是最高温度只有8℃左右。

天气冷了，就该“靠毅力洗澡，靠勇气起床”了。医学专家认为，冬天卧床5分钟有利于健康。冬天起床应该慢而不是快。人平躺时，血液循环平缓。如果他们突然起床，血液不能立即向大脑输送氧气，如果血压没有上来，就会出现头晕等不适症状。所以在寒冷的天气里，可以在不迟到的前提下适当的卧床休息，这样可能对身体更有利。

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