（热点）市五运会攀岩比赛开赛 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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参赛者上演了“摇滚芭蕾”

第五届全运会开幕式将于本月底举行。根据安排，一些比赛将在开幕式前举行。10月16日上午，第五届全运会攀岩比赛在天德湖公园户外训练基地拉开帷幕，来自全市的50名攀岩爱好者向观众呈现了一场“摇滚芭蕾”的视觉盛宴。

据介绍，攀岩起源于登山，又称岩壁芭蕾。它是最时尚、最迷人的极限运动之一。目前，我市有近百名攀岩爱好者。为此，第五届全运会组段还专门设立了攀岩比赛，分为男子组和女子组。

16日上午9点，在市内天德湖公园户外训练基地，选手们穿着能承受两吨重量的专业攀岩绳和腰带，在12米的人工岩壁上攀爬。

“攀岩在我们城市已经很久没有开展了。这次比赛的选手大多是初学者，所以比赛对他们来说并不简单。”中华人民共和国第五届全国运动会攀岩比赛执行教练孙说，攀岩是一项上肢和下肢协调运动。对于初学者或者不熟练的运动员来说，上肢力量更重要。如果上肢力量不足，很容易感到疲劳。

比赛开始半小时后，选手们轮番上阵，但大部分都没能登顶。10点左右，十号选手匡魏飞在热身后开始尝试攀爬。看到匡跃上岩壁，成功爬上了一个岩石点，他娴熟的技术和大胆的勇气赢得了队员和观众的欢呼。果不其然，匡在1分41秒内成功登顶，成为本次比赛中第一位成功登顶的选手。

匡魏飞，22岁，是一名健身教练，经常练习泰拳。“以前没参加过类似的比赛，爬山前感觉很轻松，但上去感觉不到强壮。还好我身体素质还不错。另外，赛前练了一段时间，掌握了一些技巧，可以成功登顶。”匡魏飞说。

那天，50名参赛者中，有17名是女性。孙介绍说，女子径赛上虽然岩石点设置比较简单，但跑道不平整，有几个斜坡，大大增加了攀爬难度。然而，这些困难并没有阻止女选手向顶峰挑战。第11位女选手徐芳也以1分42秒的成绩成功登顶。

“成功登顶，让我充分享受到极限运动攀岩带来的快乐，感觉特别刺激。”徐芳说她之前看过一些攀岩视频。所以在比赛中，她总是提醒自己要保持放松，这是她那天成功登顶的秘诀之一。

攀岩怎么才能像壁虎一样稳，像飞燕一样轻？孙建议攀岩者在攀岩时要“三定”，即一次只能移动一只手或一只脚，以手指和手腕的力量为主，以脚踝和腿部的力量协调动作。同时，攀岩也需要良好的心理素质。