（热点）老师希望孩子在家也适当运动 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒

本篇文章806字，读完约2分钟

老师希望孩子们在家也应该适当锻炼

17日，晚报刊登了一篇关于今年幼儿园新生“胖乎乎”增多的报道，引起了众多读者的关注。幼儿肥胖会增加身体器官负担，导致心脑血管疾病提前到来。卫生部要求幼儿园的户外活动每天应持续2小时以上。在过去的两天里，许多家长打电话给我们的热线86870000，询问孩子们在当地幼儿园活动的时间。昨天，记者随机来到市区的几家幼儿园进行实地采访。

两个小时的锻炼基本可以保证

昨天，记者来到位于莲花2区的台州市政府幼儿园。早上十点，孩子们在老师的指导下在操场上做各种运动。拍球，钻“洞”，孩子们玩得很开心。幼儿园副园长袁华兰介绍说，他们学校的孩子到得比较早，每天安排两个小时的户外活动:早上7: 30到8: 40是晨间活动时间。由于下午操场没有阳光，幼儿园会安排下午的锻炼时间提前到上午10: 00到11: 00，期间孩子会在老师的指导下进行各种户外活动。

台州艺术幼儿园分配锻炼时间。幼儿园老师陈瑜说，活动时间分为早上半小时、早上50分钟、下午20分钟和下午20分钟。总锻炼时间也能满足两个小时的要求。

记者还走访了其他几家幼儿园，基本符合这个要求。

父母需要在体育方面与孩子合作

“防止孩子变成‘胖墩’还需要父母的配合。”袁华兰说，孩子在幼儿园每天可以得到足够的锻炼，但很多家长不愿意让孩子在家锻炼。“担心孩子晒黑了，怕孩子累。”袁华兰说，很多孩子经常在家吃饭睡觉吃饭，不喜欢运动。一个假期过后，老师往往可以发现一些孩子在“发胖”。对此，她表示，孩子放假的时候也要保证家里有足够的锻炼时间。

应该做什么样的运动？袁华兰介绍，对于小班的孩子，家长可以做一些小纸团，让孩子往墙上扔纸团，这样有助于锻炼手臂力量，引导孩子做无线电练习。对于中大班的孩子，家长可以带孩子玩一些简单的球类游戏，除了跳橡皮筋，扔沙袋，学跳绳。“无论做什么运动，都要在父母的保护下安全进行，尽量在户外进行。”袁华兰提醒。