（热点）孕妇少吃生冷瓜果 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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读者金女士来电询问:我怀孕两个多月了。因为孕吐严重，胃口不好，所以只喜欢吃一些水果，比如西瓜和西红柿。不知道冬天吃这些凉果会不会影响胎儿的健康？

台州市妇幼保健院产科门诊副主任医师孙文成回答:怀孕初期，孕妇会出现食欲不振、呕吐等症状。这时，孕妇应选择清淡、清爽、水分多的食物，如新鲜蔬菜和水果，有利于调节消化功能。金女士就在这个时期。孕吐严重时吃新鲜水果和水果有利于缓解孕吐。水果含有多种维生素。只要注意不要吃太多，不会影响胎儿的健康，反而有利于胎儿的发育。需要注意的是，孕妇不能吃刚从冰箱里拿出来的食物。首先，低温对他们的健康有害。第二，冰箱里储存的食物一般不是很新鲜。另外，孕妇不要吃冰淇淋等冷饮。