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抗衰老的秘诀是增加肌肉

@王陇德:抗衰老的秘诀就是增加肌肉！自然衰老会导致肌肉退化，从20岁到70岁，体能会降低30%，但经常锻炼可以使肌肉纤维变粗，从而使剩余的肌肉变得更强壮，减少人体生理衰老。对于孩子的肥胖，家长要注意提醒孩子少喝软饮料，加强锻炼，提高免疫力。(中国工程院院士，卫生部脑卒中筛查与预防工程委员会副主任)

发烧并不总是一件坏事

@儿科医生张:孩子发烧，特别是发烧一两天体温降不下来的孩子。很多家长催促医生说:“为什么不输液？”其实发烧并不总是坏事。往往是身体对抗病毒细菌的表现。如果孩子发烧，输液降低体温可能不是好事。况且病毒感染也不能搞垮输液。但是过几天就会自愈！休息和观察是关键。(温州医学院附属儿童医院儿科神经内科主治医师)

血管老化是不可逆的

@心内科医生:医生，我的冠心病能治好吗？告诉你一个很不幸的消息:根本治不好！血管老化是不可逆的。就像我们的皮肤一样，70岁那张布满皱纹的脸，永远不会像20岁那张一样有光泽，有弹性。各种血管药，就像皮肤化妆品一样，只能延缓衰老，却无法逆转。心脏支架只是相当于一个除皱美容。(哈尔滨医科大学第二附属医院主任医师、教授、硕士生导师、副主任)

创可贴必须每天更换

@急救中心陈医生:创可贴是用来止血保护的。必须每天更换，否则会加重感染，延缓康复。勒死过紧会影响局部血液循环，甚至造成肢体坏死。如果环境安全，伤口要用透气性较好的纱布覆盖。表面擦伤最好直接暴露在空空气中，但应注意避免污染。(北京急救中心副主任医师)

这五种东西经常暴露在阳光下

@国民健康12320: 1。浴室里挂着毛巾，空的空气不够流通，很难彻底干燥，而且很容易滋生病菌。2.抹布因接触灰尘而积聚大量细菌。3.枕芯，夏天头容易出汗，枕芯容易藏病菌。4.长时间使用后，锅和桶会积满灰尘。5.购物袋长期使用会沾上各种食物残渣和污垢，为细菌的生长创造条件。